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端午养生 健康一夏丨玛丽U+健康管理项目98元特惠进行中

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端午小长假马上就要到啦

你知道吗

作为中国四大传统节日之一

除了赛龙舟、食粽子

这两大习俗之外

端午节其实还有保健身体

预防疾病的传统

是夏季驱除疫病的节日

可以说是最早的“健康节”


 

关于健康的端午习俗:

1挂艾草与菖蒲

自古时起,人们便把插艾草和菖蒲作为端午节重要内容之一。在家门口挂几株艾草,用它来驱病、防蚊、辟邪。

2草药水(沐兰汤)

草药水,即是古籍记载的沐兰汤,端午日洗草药水可治皮肤病、去邪气。端午是草木一年中药性最强的一天,端午日遍地皆药。端午期间,我国不少地方有采草药煮草药水沐浴的习俗,端午草药的药性在其中发挥了至关重要的作用。

3采药、制凉茶

采药是最古老的端午节习俗之一。其来源久远,这一风俗在汉代时已影响广泛,后来也逐渐影响到东亚各国。中国民间至今仍普遍保留着端午所采之药最为灵验的信仰。
 

健康迎端午

欢度小长假的同时

也别忘了关注自己和家人的健康状态喔!

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